terça-feira, janeiro 24, 2006

Música e qualidade de vida

Segundo a revista Superinteressante deste mês (janeiro de 2006), na reportagem A Ciência de Viver Bem, veja vantagens de se ouvir música e/ou fazer música modo geral:

Ouça música! A música

  • Acalma
  • Estimula a criatividade
  • Estimula a concentração
  • Roque pesado é bom para hiperativos.
  • Crianças que estudam música precocemente costumam ter desenvolvimento intelectual melhor
  • A música muda a freqüência das ondas cerebrais fazendo com que o indíviduo tenha uma freqüência cerebral semelhante a quem está em estado meditativo. Isso é obtido com músicas clássicas como as de Bach, Bethovem e Mozart. (Logicamente que Debussy também e outros inclusive o seu clássico preferido deve ocorrer o mesmo)
  • A músicoterapia obtém resultados no mal de alzheimer, epilepsia, esquisofrenia e depressão.
  • Ajuda no estresse. Relaxa.
  • Este é um dos ítens que foram citados em post anterior que eu quiz ampliar também porque gosto de música.
  • Os métodos citados foram testados cientificamente.

_ A música que os sapos produzem é afrodisíaca. Para as sapas.

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